С разрешения клиентки я опишу здесь практически хрестоматийный случай работы со слиянием и проекцией (выражаясь профессиональным гештальт-языком). Это пример того, как внимание к различиям помогает разделять и структурировать то, что ранее было странным образом слеплено в один комок.
Мы с этой клиенткой (назовем ее Варя) работаем давно. На этот сеанс она принесла сложность в достижении цели. Почему-то Варя останавливается недалеко от финиша, и не может сделать ни шагу дальше.
Я предлагаю поиграть в обычную для гештальт-терапии игру: обозначить в пространстве кабинета цель как некоего персонажа. Благодаря этому внутренние переживания и процессы становятся наглядны и ощутимы. Для таких игр у меня в кабинете много разных плюшевых игрушек. Пространство между Варей и "целью" наполнено чем-то таким, в чем Варя распадется на молекулы. Мы пробуем устроить диалог между этим персонажем и Варей. Слов не находится, только какие-то неясные послания. Варя растеряна, поскольку персонаж-цель ведет себя неадекватно. И выражение лица у "цели" какое-то обиженное, непонятно на что. Всплывает нежелание двигаться к цели, и вообще возникает вопрос "зачем мне туда?" В какой-то момент Варя обнаруживает, что цель как-то похожа на маму.
Хм. Прошу Варю обозначить маму отдельно, а цель – отдельно. Варя добавляет еще одну игрушку, снова обозначающую цель. И тут же в пространстве между Варей и "целью" появляется проход. Варя отсаживает "маму", которая раньше была "целью", подальше, и заново обозначенная "цель" становится ясна и доступна. Варе становится легко взаимодействовать с "целью", вкладывать в нее энергию - найден выход из тупика. А "маму" Варя оставляет заниматься мамиными делами.
Вывод: цель была слита с мамой, точнее, с каком-то осуждающим маминым отношением. Причем осуждение к этой конкретной цели никакого отношения не имело – это просто такой фон, налепленный на цель. Разлепить цель и осуждение удалось благодаря честной включенности в терапевтическую игру. Ключом послужило ощущение неадекватности: цель не должна себя так вести! А вот мама вполне адекватна в этом месте. Стоило разлепить цель и мамино осуждение – и все завертелось!
Это была не первая и не последняя встреча с Варей. На описанной сессии мы не занимались тем, как Варя прилепила к цели мамино осуждение. Этому бессознательнму механизму еще предстоит быть "выведенным на чистую воду", в зону осознания и управления.
Если вам нужно помочь разлепить то, что неадекватно слеплено – смело записывайтесь на мне на консультации!