Джозеф Зинкер в своей книге "В поисках хорошей формы написал: "Гештальт-терапия утверждает: границы находятся там, где вы начинаете чувствовать различия. Это пространство, где есть “я” и “ты” или “мы” и “вы”, где есть контакт на границе".
Эта мысль кажется мне очень важной. Она помогает мне осознать, что я часто стремлюсь стереть границу, устранив различие между мной и кем-то другим. Может быть, я пытаюсь убедить кого-то в свой правоте, или просто раздражаюсь на то, что человек видит мир не так, как я. Но если границы не будет, то где буду заканчиваться я, и будет начинаться другой?.. Я ведь не хочу потерять себя, устраняя различия с другим? И как мне тогда быть с этими различиями, что так цепляют меня?..